Dia de consulta.
Peso inicial: 63,400 Kgs
Peso anterior: 62,300Kgs
Peso actual: 60,700 Kgs (emagreci 2,700 no total)
Peso pretendido: 56Kgs (faltam 4,700 Kgs)
Medidas:
Peito: 90 cm (menos 1 cm)
Cintura: 76 cm (menos 2cm)
Anca: 99 cm (menos 1 cm)
Próxima consulta: 20 de Novembro e já quero ter 60kgs.
2 comentários:
Eh pá eu gostava de saber como consegues perder centimetros nas ancas...é que eu tb precisava mesmo!
Bjo
Muito bem, estás no bom caminho. Com um pouco de esforço e perseverança, chegas lá num instante.
Também vou a uma consulta de nutricionista dia 26. Tou ansiosa por começar. Sei que no início vai custar, mas que temos de lutar pelo que queremos e, neste momento, quero perder peso e baixar a massa gorda!
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